“Desde el corazón” es una iniciativa de los alumnos del Colegio Vistabella
Este proyecto, pionero en Canarias, pretende sensibilizar y educar sobre los beneficios del consumo consciente y los graves problemas que se derivan del abuso de determinados alimentos y del sedentarismo
Los alumnos de 1º de bachillerato del Colegio Dominicas Vistabella han puesto en marcha unos talleres sobre hábitos de vida saludable para sensibilizar a otros estudiantes del Centro y a sus familiares. La iniciativa “Desde el corazón” surge de los propios estudiantes para concienciar sobre la importancia de una alimentación equilibrada y el ejercicio físico como las principales medidas para prevenir enfermedades relacionadas con el corazón y el sistema circulatorio.
A través de este proyecto, pionero en Canarias, se pretende profundizar en el corazón y su funcionamiento y sensibilizar y educar sobre los beneficios del consumo consciente y los graves problemas que se derivan del abuso de determinados alimentos y del sedentarismo.
Los talleres están dirigidos tanto a otros alumnos del Centro, enfocándose en los cursos de 5º y 6º de primaria, como a profesores y familiares.
Los alumnos que cursan 1º de bachillerato en la asignatura de Biología han sido los responsables de impartir los talleres en los que abordan aspectos relacionados con la anatomía como la fisiología del aparato circulatorio, primeros auxilios y técnicas de reanimación cardiopulmonar (RCP), a través de una serie de actividades lúdicas y educativas.
Talleres cardio-saludables
Entre otros contenidos, los participantes adquieren nociones sobre cómo actuar en casos de primeros auxilios, abordan las enfermedades cardiovasculares y las consecuencias que puede tener, por ejemplo, una alimentación con un alto contenido en grasas y aprenden, a través de un juego, qué alimentos son importantes consumir diariamente y cuáles de una manera más esporádica.
En total han reunido a cerca de 200 participantes en los talleres, con los que, además de la sensibilización se busca, de forma práctica, consolidar y aplicar los conocimientos adquiridos por los alumnos de bachillerato en la asignatura.
Según Alberto Valls Román, alumno del Centro y uno de los promotores de la iniciativa, “A través de estos talleres queremos concienciar a pequeños y mayores sobre la importancia de llevar una alimentación saludable para el corazón, la práctica de la actividad física con regularidad y disminuir el estilo de vida sedentario para reducir muchos factores de riesgo de las enfermedades del corazón. Además impartiremos formación en técnicas de reanimación que pueden ayudar a salvar vidas ante cualquier situación de urgencia que pueda surgir tanto en el ámbito educativo como en la vida cotidiana».
Por su parte, Margarita Rosa Ravelo Armas, profesora de la asignatura de Biología en el Centro, ha señalado que “La iniciativa surge de los propios alumnos en clase de Biología, con ella, además se facilita que pongan en práctica los conocimientos adquiridos en su formación y que participen de forma activa en la concienciación sobre una vida sana”.
El proyecto ha contado con la colaboración de Danone, dentro de su compromiso con la salud y la nutrición desde hace casi 100 años, en línea con la misión de la compañía de aportar salud a través de la alimentación al mayor número posible de personas. Con este objetivo Danone pretende llevar a cabo una línea de actuación específica dedicada a la población joven infantil en las islas.
